PharmaGABA-100






Category: 睡眠
γ-胺基丁酸(GABA)是一種主要的鎮靜腦內化學物質或神經傳導物質。* 臨床研究顯示,Thorne's PharmaGABA 中所含的天然 GABA 能減少腦部與壓力相關的 β 波,並增加 α 波的產生,在維持心智專注的同時,帶來深層的身體放鬆感。* 其他研究顯示,瞳孔直徑、心率以及兩種天然的壓力生物標記——唾液皮質醇和嗜鉻粒蛋白 A——均會降低,這些都是放鬆的跡象。* 此外,研究也指出 GABA 能增進睡眠。* 在一項針對天然 PharmaGABA 與合成 GABA 的頭對頭雙盲試驗中,合成 GABA 並未展現這些正面效果。* PharmaGABA-250 每粒膠囊提供 250 毫克的天然 GABA,而 PharmaGABA-100 每粒膠囊提供 100 毫克。兩者均不會形成依賴性。
在最近一項關於營養補充品對肌肉量影響的研究中,21 名平均年齡 39 歲、無規律運動習慣的男性,每天攝取 10 克乳清蛋白或 10 克乳清蛋白加 100 毫克 PharmaGABA,持續 12 週。兩組均每週參與兩次 60 分鐘的肌力訓練,內容包括腿部推舉、腿部伸屈、腿部彎舉、胸部推舉和下拉動作。與僅攝取乳清蛋白的組別相比,乳清蛋白加 PharmaGABA 組的全身淨肌肉量顯著增加。*
Thorne's PharmaGABA 系列中的天然 GABA 是透過發酵過程生產,使用乳酸菌(Lactobacillus hilgardii),與製作韓國傳統料理泡菜時發酵高麗菜所用的細菌相同。
建議用法:
每日服用 1 粒膠囊一至三次,或依健康專業人員的建議服用。
警告:
過敏警告
對本產品任何成分有過敏史者,禁止使用本產品。
懷孕 警告
若您懷孕、哺乳或計畫懷孕,請勿使用本產品。
藥物交互作用
截至出版日期,尚無已知的不良交互作用或禁忌症。








