Melaton-5






Category: Søvn
Thorne tilbyr melatonin i både 3 mg (Melatonin-3) og 5 mg (Melatonin-5) kapsler. Melatonin, det primære hormonet fra pinealkjertelen, er en kraftig «kronobiotikum» som bidrar til å opprettholde kroppens normale døgnrytme.* Hos personer som har problemer med å sove, eller som har endret døgnrytme på grunn av jetlag eller nattskiftarbeid, fremmer melatonintilskudd resynkronisering av denne syklusen.* Tilskudd kan også være gunstig for de som har søvnproblemer på grunn av aldersrelatert reduksjon i kroppens evne til å syntetisere melatonin fra aminosyren tryptofan.* Forskning indikerer at melatonin utøver sin søvnfremmende effekt ved å redusere tiden det tar å sovne, ved å fremme evnen til å sove gjennom natten, og ved å øke søvndybden.*
Melatonintilskudd fra 0,3 mg til 5,0 mg har vist seg å ha en beroligende effekt.* Når det tas før kroppens normale melatoninsekresjon begynner, kan selv en lav dose melatonin fremme søvn.* Melatonin ser ut til å forsterke effekten av gamma-aminosmørsyre (GABA) gjennom direkte interaksjon med GABA-reseptorer, noe som resulterer i avslapning.* Thornes Melaton-3 gir tre mg melatonin i hver kapsel, og Melaton-5 gir 5 mg per kapsel og brukes når en høyere dose melatonin er ønsket. Melatonin har også betydelig antioksidantaktivitet.* Tilstrekkelige melatoninnivåer har blitt rapportert å være en positiv faktor for kardiovaskulær, nevroendokrin, GI- og beinhelse.*
Anbefalt bruk:
Ta 1 kapsel ved leggetid eller som anbefalt av helsepersonell.
Advarsler:
ALLERGIADVARSELDette produktet er kontraindisert hos personer med kjent overfølsomhet overfor noen av ingrediensene.
GRAVIDITET
ADVARSEL
Skal ikke brukes ved graviditet eller amming.
INTERAKSJONER
Fordi melatonin kan forsterke effekten av blodfortynnende medisiner, bør Melaton-5 brukes med forsiktighet eller unngås hos personer som bruker antikoagulantia eller før kirurgi.








