Theanin

L-theanin je jedinečná aminokyselina, která se vyskytuje téměř výhradně v rostlině čajovníku (Camellia sinensis) a která se v Japonsku bezpečně používá po celá desetiletí. Bylo prokázáno, že L-theanin pozitivně ovlivňuje mozkové vlny a klíčové neurotransmitery zapojené do nálady, soustředění a paměti.* L-theanin zvyšuje produkci neurotransmiterů dopaminu a serotoninu a zdá se také, že hraje roli při tvorbě GABA – neurotransmiteru, který funguje jako „brzda“ v obdobích nekontrolovaného stresu.* L-theanin také zvyšuje aktivitu alfa vln v mozku, což je ukazatel relaxace.* Tento účinek byl pozorován jako nejvýraznější u jedinců, kteří subjektivně pociťují nejvyšší úroveň stresu.*

Japonská studie na vysokoškolských studentech zjistila, že 200 mg L-theaninu vedlo ke zvýšení alfa vln v mozku a subjektivnímu pocitu uvolnění.* Ve stejné studii způsobilo podání L-theaninu také na dávce závislý, uvolněný, ale přesto bdělý stav mysli bez sedace, který začal přibližně 40 minut po požití.*

L-theanin může zvyšovat produkci neurotransmiterů dopaminu a serotoninu a zdá se, že hraje roli při tvorbě GABA – neurotransmiteru, který funguje jako „brzda“ v obdobích nekontrolovaného stresu.* L-theanin pomáhá nastolit rovnováhu v neurotransmiterovém systému, což vede ke zlepšení duševních, emocionálních a fyzických potíží vyplývajících z nadměrného stresu.*

Doporučené dávkování:

Užívejte 1 kapsli jednou až třikrát denně nebo podle doporučení svého lékaře.

Upozornění:

Tento přípravek je kontraindikován u osob s anamnézou přecitlivělosti na některou z jeho složek.

Pokud jste těhotná, poraďte se před použitím tohoto přípravku se svým lékařem.

K datu vydání nejsou známy žádné nepříznivé interakce ani kontraindikace.