PharmaGABA-100
Category: Spánek
Kyselina gama-aminomáselná (GABA) je hlavní zklidňující chemická látka neboli neurotransmiter v mozku.* Klinické studie ukazují, že přírodní forma GABA obsažená v přípravku PharmaGABA od společnosti Thorne může snižovat stresové beta vlny v mozku a zvyšovat produkci alfa vln, což vytváří hluboký pocit fyzické relaxace při zachování duševního soustředění.* Další studie prokázaly zmenšení průměru zornic, snížení srdeční frekvence a pokles dvou přirozených biomarkerů stresu – kortizolu ve slinách a chromograninu A – což jsou všechny známky relaxace.* Kromě toho studie také naznačují, že GABA může zlepšit spánek.* V přímém srovnání v dvojitě zaslepené studii přírodní GABA PharmaGABA versus syntetická GABA neprokázala syntetická GABA tyto pozitivní účinky.* Přípravek PharmaGABA-250 nabízí 250 mg přírodní GABA v jedné kapsli, zatímco PharmaGABA-100 nabízí 100 mg v jedné kapsli. Oba přípravky nevytvářejí návyk.
V nedávné studii o vlivu doplňků stravy na svalovou hmotu bylo 21 mužům, průměrného věku 39 let, kteří pravidelně necvičili, podáváno denně po dobu 12 týdnů 10 gramů syrovátkového proteinu nebo 10 gramů syrovátkového proteinu plus 100 mg přípravku PharmaGABA. Obě skupiny se účastnily dvakrát týdně 60minutových silových tréninků, které zahrnovaly leg press, extenze nohou, zakopávání, tlaky na hrudník a přítahy kladky. Celková hmotnost čisté svalové hmoty se významně zvýšila ve skupině se syrovátkovým proteinem a přípravkem PharmaGABA ve srovnání se skupinou pouze se syrovátkovým proteinem.*
Přírodní GABA v řadě přípravků PharmaGABA od společnosti Thorne se vyrábí fermentačním procesem, který využívá bakterii Lactobacillus hilgardii, stejnou bakterii, která se používá ke kvašení zelí při přípravě tradičního korejského pokrmu zvaného kimchi.
Doporučené dávkování:
Užívejte 1 kapsli jedenkrát až třikrát denně nebo podle doporučení svého lékaře či lékárníka.
Upozornění:
ALERGICKÉ UPOZORNĚNÍ
Tento přípravek je kontraindikován u osob s anamnézou přecitlivělosti na kteroukoli z jeho složek.
TĚHOTENSTVÍ VAROVÁNÍ
V případě těhotenství, kojení nebo snahy o početí tento přípravek nepoužívejte.
INTERAKCE
K datu publikace nejsou známy žádné nepříznivé interakce ani kontraindikace.
