Melaton-5

Společnost Thorne nabízí melatonin ve formě kapslí o obsahu 3 mg (Melatonin-3) a 5 mg (Melatonin-5). Melatonin, hlavní hormon šišinky, je silný „chronobiotikum“, které pomáhá udržovat normální cirkadiánní rytmy těla.* U jedinců, kteří mají potíže se spánkem nebo mají změněné cirkadiánní rytmy kvůli jet lagu nebo noční práci, podpora melatoninu podporuje resynchronizaci tohoto cyklu.* Suplementace může také prospět těm, jejichž potíže se spánkem jsou způsobeny věkem souvisejícím poklesem schopnosti těla syntetizovat melatonin z aminokyseliny tryptofanu.* Výzkum naznačuje, že melatonin uplatňuje svůj účinek podporující spánek tím, že zkracuje dobu potřebnou k usnutí, podporuje schopnost zůstat spát a zvyšuje hloubku spánku.*

Bylo prokázáno, že podávání melatoninu v dávce 0,3 mg až 5,0 mg má sedativní účinek.* Pokud je doplněn před začátkem normální sekrece melatoninu v těle, může i nízké množství melatoninu podpořit spánek.* Zdá se, že melatonin zvyšuje účinek kyseliny gama-aminomáselné (GABA) přímou interakcí s receptory GABA, což vede k relaxaci.* Thorne's Melaton-3 dodává tři mg melatoninu v každé kapsli a Melaton-5 dodává 5 mg na kapsli a používá se, když je žádoucí vyšší množství melatoninu. Melatonin má také významnou antioxidační aktivitu.* Bylo hlášeno, že adekvátní hladiny melatoninu jsou pozitivním faktorem pro kardiovaskulární, neuroendokrinní, GI a kostní zdraví.*

Doporučené použití:

Užívejte 1 kapsli před spaním nebo podle doporučení svého zdravotnického pracovníka.

Upozornění:

Tento přípravek je kontraindikován u jedinců s anamnézou přecitlivělosti na některou z jeho složek.

VAROVÁNÍ

Pokud jste těhotná nebo kojíte, tento přípravek nepoužívejte.

Protože melatonin může zesilovat účinek léků na ředění krve, Melaton-5 by měl být používán s opatrností nebo se mu vyhnout u jedinců na antikoagulační léčbě nebo před operací.