5-HTP

Mức serotonin trong cơ thể có liên quan đến việc điều hòa giấc ngủ, tâm trạng và cảm giác thèm ăn. Mức serotonin cân bằng đã được chứng minh là hỗ trợ giấc ngủ ngon, tâm trạng tốt và giảm cảm giác thèm đường.* Có một số cách để hỗ trợ mức serotonin khỏe mạnh. L-tryptophan và 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) đều là tiền chất của serotonin. Tuy nhiên, bổ sung 5-HTP được ưa chuộng hơn, vì không giống như L-tryptophan, 5-HTP không thể bị chuyển hóa sang các mục đích khác trong cơ thể, chẳng hạn như sản xuất niacin hoặc protein. 5-HTP được cơ thể hấp thụ tốt và dễ dàng vượt qua hàng rào máu não, nơi nó có thể tăng cường tổng hợp serotonin trong hệ thần kinh trung ương.* Và 5-HTP có thể được dùng cùng bữa ăn mà không làm giảm hiệu quả của nó.*

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) là chất chuyển hóa trung gian mà cơ thể tạo ra khi bắt đầu quá trình chuyển đổi axit amin thiết yếu L-tryptophan thành serotonin. Do đó, bổ sung 5-HTP sẽ bỏ qua quá trình chuyển đổi L-tryptophan thành 5-HTP bởi enzyme tryptophan hydroxylase – đây là bước giới hạn tốc độ trong quá trình tổng hợp serotonin – và là quá trình chuyển đổi có thể bị ức chế bởi một số yếu tố, bao gồm căng thẳng, kháng insulin, tuổi tác ngày càng tăng và thiếu hụt vitamin C, folate và sắt.* 5-HTP được hấp thụ tốt khi dùng đường uống, với khoảng 70 phần trăm đi vào máu.* Sự hấp thụ 5-HTP ở ruột không cần sự hiện diện của phân tử vận chuyển và sự hấp thụ của nó không bị ảnh hưởng bởi sự hiện diện của các axit amin khác; do đó, 5-HTP có thể được dùng cùng bữa ăn mà không làm giảm hiệu quả. 5-HTP đã được chứng minh là có tác động có lợi đến tâm trạng, giấc ngủ, cảm giác thèm carbohydrate và sự khó chịu liên quan đến mệt mỏi.* Nhiều nghiên cứu trên những người có tâm trạng tiêu cực đã cho thấy phản ứng tích cực đáng kể với 50-300 mg 5-HTP mỗi ngày.*

Để hỗ trợ thêm cho việc sản xuất serotonin, công thức 5-HTP của Thorne chứa pyridoxal 5'-phosphate, dạng hoạt động của vitamin B6 và là đồng yếu tố cần thiết cho quá trình chuyển đổi 5-HTP thành serotonin. 5-HTP được sản xuất thương mại bằng cách chiết xuất từ hạt của cây châu Phi, Griffonia simplicifolia.

Mỗi lô hàng đều được kiểm tra kỹ lưỡng các chất gây ô nhiễm, bao gồm cả Peak X, và không chứa Peak X.

Hướng dẫn sử dụng:

Uống 1-2 viên ba lần mỗi ngày hoặc theo khuyến nghị của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Cảnh báo:

CẢNH BÁO DỊ ỨNG

Sản phẩm này chống chỉ định cho những người có tiền sử quá mẫn với bất kỳ thành phần nào của nó.

CẢNH BÁO CHO PHỤ NỮ MANG THAI

Nếu đang mang thai hoặc cho con bú, không sử dụng sản phẩm này.

TƯƠNG TÁC THUỐC

5-Hydroxytryptophan nên được sử dụng thận trọng ở những người đang được điều trị bằng SSRI, thuốc ức chế MAO hoặc thuốc chống trầm cảm khác.