ธีอะนีน






Category: การนอนหลับ
แอล-ธีอะนีนเป็นกรดอะมิโนพิเศษที่พบได้เกือบเฉพาะในต้นชา (Camellia sinensis) และถูกใช้อย่างปลอดภัยในญี่ปุ่นมานานหลายทศวรรษ แอล-ธีอะนีนได้รับการแสดงว่าช่วยปรับคลื่นสมองและสารสื่อประสาทสำคัญที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ สมาธิ และความจำ* แอล-ธีอะนีนช่วยเพิ่มการผลิตสารสื่อประสาทโดปามีนและเซโรโทนิน และยังดูเหมือนมีบทบาทในการสร้าง GABA ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่เหมือน "เบรก" ในช่วงเวลาที่มีความเครียดสูง* แอล-ธีอะนีนยังช่วยเพิ่มกิจกรรมคลื่นอัลฟาในสมอง ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ของการผ่อนคลาย* ผลกระทบนี้พบว่าเด่นชัดที่สุดในบุคคลที่รู้สึกว่าตนเองมีความเครียดในระดับสูงที่สุด*
การศึกษาในญี่ปุ่นกับนักศึกษามหาวิทยาลัยพบว่า การรับประทานแอล-ธีอะนีน 200 มก. ทำให้คลื่นอัลฟาในสมองเพิ่มขึ้นและรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น* ในการศึกษาเดียวกัน การรับประทานแอล-ธีอะนีนยังทำให้เกิดสภาวะจิตใจที่ผ่อนคลายแต่ตื่นตัวตามขนาดที่ได้รับ โดยไม่มีอาการง่วงซึม เริ่มประมาณ 40 นาทีหลังการรับประทาน*
แอล-ธีอะนีนสามารถเพิ่มการผลิตสารสื่อประสาทโดปามีนและเซโรโทนิน และดูเหมือนมีบทบาทในการสร้าง GABA ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่เหมือน "เบรก" ในช่วงเวลาที่มีความเครียดสูง* แอล-ธีอะนีนช่วยสร้างสมดุลในระบบสารสื่อประสาท ส่งผลให้การรบกวนทางจิตใจ/อารมณ์และร่างกายที่เกิดจากความเครียดมากเกินไปดีขึ้น*
วิธีใช้:
รับประทาน 1 แคปซูล วันละ 1-3 ครั้ง หรือตามคำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์
คำเตือน:
คำเตือนเรื่องการแพ้ผลิตภัณฑ์นี้ห้ามใช้ในผู้ที่มีประวัติแพ้ส่วนผสมใดๆ ในผลิตภัณฑ์
การตั้งครรภ์
หากตั้งครรภ์ ควรปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์นี้
ปฏิกิริยาระหว่างยา
ไม่พบปฏิกิริยาข้างเคียงหรือข้อห้ามใช้ที่ทราบ ณ วันที่เผยแพร่








