Melaton-3






Category: Sommeil
Le Melaton-3 de Thorne est certifié NSF for Sport®. Thorne propose de la mélatonine en gélules de 3 mg (Melatonine-3) et de 5 mg (Melatonine-5). La mélatonine, hormone principale de la glande pinéale, est un puissant « chronobiotique » qui aide à maintenir les rythmes circadiens normaux de l'organisme.* Chez les personnes qui ont des difficultés à dormir ou dont les rythmes circadiens sont perturbés en raison du décalage horaire ou du travail de nuit, la supplémentation en mélatonine favorise la resynchronisation de ce cycle.* La supplémentation peut également bénéficier à ceux dont les difficultés à dormir sont causées par la diminution liée à l'âge de la capacité de l'organisme à synthétiser la mélatonine à partir de l'acide aminé tryptophane.* Les recherches indiquent que la mélatonine exerce son efficacité favorisant le sommeil en réduisant le temps nécessaire pour s'endormir, en favorisant la capacité à rester endormi et en améliorant la profondeur du sommeil.*
Il a été démontré que l'administration de mélatonine de 0,3 mg à 5,0 mg exerce un effet de type sédatif.* Lorsqu'elle est prise avant le début de la sécrétion normale de mélatonine par l'organisme, même une faible quantité de mélatonine peut favoriser le sommeil.* La mélatonine semble renforcer l'effet de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA) par interaction directe avec les récepteurs GABA, entraînant ainsi une relaxation.* Le Melaton-3 de Thorne fournit trois mg de mélatonine dans chaque gélule, et le Melaton-5 fournit 5 mg par gélule et est utilisé lorsqu'une quantité plus élevée de mélatonine est souhaitée. La mélatonine possède également une activité antioxydante significative.* Des niveaux adéquats de mélatonine ont été rapportés comme un facteur positif pour la santé cardiovasculaire, neuroendocrinienne, gastro-intestinale et osseuse.*
Parce qu'un athlète doit savoir que ses compléments sont fiables et conformes, chaque lot d'un produit NSF Certified for Sport® est testé pour vérifier la conformité aux allégations de l'étiquette et pour garantir l'absence de plus de 200 substances interdites par de nombreuses grandes organisations sportives, notamment les stimulants, les narcotiques, les stéroïdes, les diurétiques, les bêta-2 agonistes et les agents masquants.
Utilisation suggérée :
Prendre 1 gélule au coucher ou selon les recommandations de votre professionnel de santé.
Avertissements :
AVERTISSEMENT ALLERGIE
Ce produit est contre-indiqué chez les personnes ayant des antécédents d'hypersensibilité à l'un de ses ingrédients.
GROSSESSE AVERTISSEMENT
Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, n'utilisez pas ce produit.
INTERACTIONS
Parce que la mélatonine peut potentialiser l'effet des médicaments anticoagulants, le Melaton-3 doit être utilisé avec prudence ou évité chez les personnes sous traitement anticoagulant ou avant une intervention chirurgicale.








