Sleep Stack สำหรับนักกีฬา

เนื่องจากชาวอเมริกันมากกว่าร้อยละ 40 ไม่ได้นอนหลับในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละคืน การนอนหลับจึงเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างมากในหมู่แพทย์และนักวิทยาศาสตร์ด้านการกีฬา ผู้ใหญ่ 7 ใน 10 คนประสบกับความเครียดในชีวิตประจำวันมากจนรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืน นักกีฬาก็ไม่ต่างกัน หากจะพูดให้ชัดคือ พวกเขาประสบกับความเครียดที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยและผลกระทบเชิงลบต่อการนอนหลับ อันที่จริง นักกีฬาสองในสามรายงานว่าการนอนหลับแย่กว่าปกติในคืนก่อนการแข่งขัน ตัวอย่างเช่น การประเมินนักกีฬาฮอกกี้มืออาชีพพบว่าจำนวนผู้เล่นที่รายงานว่ามีปัญหาการนอนหลับเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วงฤดูกาลแข่งขันเมื่อเทียบกับนอกฤดูกาล และนักกีฬานักศึกษาที่นอนน้อยกว่าคืนละแปดชั่วโมงมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บเป็นสองเท่า

RecoveryPro® ส่วนผสมที่ทำงานประสานกันของส่วนผสมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสี่ชนิดเพื่อช่วยปรับสมดุลความเครียด สนับสนุนการนอนหลับพักผ่อน และเพิ่มประสิทธิภาพการฟื้นฟูกล้ามเนื้อในเวลากลางคืน* ประกอบด้วยเวย์โปรตีน ทริปโตเฟน GABA จากแหล่งธรรมชาติ (PharmaGABA®) และแมกนีเซียมบิสไกลซิเนตที่ดูดซึมได้ดีในรูปแบบผงรสช็อกโกแลตที่ละลายง่ายในน้ำและมีรสชาติดีทั้งร้อนและเย็น เมื่อรับประทานก่อนนอน RecoveryPro ช่วยสนับสนุนการนอนหลับพักผ่อน* เพิ่มประสิทธิภาพการฟื้นฟูกล้ามเนื้อในเวลากลางคืน* เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อไร้ไขมันขณะนอนหลับ* และช่วยลดคอร์ติซอลเพื่อปรับสมดุลความเครียด*

Melaton-3ซึ่งมีเมลาโทนิน 3 มก. ต่อแคปซูล ช่วยรักษาวงจรการนอนหลับ-ตื่นตามปกติของคุณ หรือที่เรียกว่าจังหวะชีวภาพ (circadian rhythm)* ในบุคคลที่มีปัญหาในการนอนหลับหรือมีจังหวะชีวภาพที่ผิดปกติ เช่น ที่เกิดจากอาการเจ็ตแล็กหรือการทำงานกะกลางคืน การเสริมเมลาโทนินช่วยส่งเสริมการปรับสมดุลของวงจรนี้ให้กลับมาเป็นปกติ* มีรายงานว่าระดับเมลาโทนินที่เพียงพอเป็นปัจจัยเชิงบวกต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาทต่อมไร้ท่อ และสุขภาพกระดูก* งานวิจัยระบุว่าเมลาโทนินออกฤทธิ์ส่งเสริมการนอนหลับโดยลดระยะเวลาที่ใช้ในการหลับ ช่วยให้หลับได้ต่อเนื่อง และเพิ่มความลึกของการนอนหลับ*

Multi-Vitamin Elite ให้สูตรวิตามินรวม/แร่ธาตุสองสูตรเพื่อตอบสนองความต้องการในเวลากลางวันและกลางคืน สูตร A.M. ช่วยเพิ่มพลังงานในระหว่างวัน ในขณะที่สูตร P.M. สนับสนุนการพักผ่อนและการฟื้นฟูในเวลากลางคืน* สูตร P.M. มีแร่ธาตุมากกว่า และยังมี Relora® ซึ่งเป็นส่วนผสมเฉพาะของสารสกัดจากพืชสองชนิดที่แสดงให้เห็นว่าช่วยลดความอยากอาหารตอนดึก ปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล ช่วยในการจัดการน้ำหนัก และสนับสนุนการนอนหลับพักผ่อน*

Multi-Vitamin Elite ของ Thorne ถูกศึกษาในนักปั่นจักรยาน แม้จะนอนในสภาพแวดล้อมใหม่และมีความวิตกกังวลก่อนการแข่งขัน นักปั่นที่รับประทานสูตร Multi-Vitamin Elite P.M. ในคืนก่อนการแข่งขัน endurance รายงานว่าหลับได้เร็วขึ้น 28 นาทีและมีคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมสองกลุ่ม โดยไม่มีรายงานผลข้างเคียง*

เนื่องจากนักกีฬาจำเป็นต้องมั่นใจว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่รับประทานมีความน่าเชื่อถือและมีคุณภาพตามมาตรฐาน ทุกชุดการผลิตของผลิตภัณฑ์ที่ NSF Certified for Sport® ได้รับการทดสอบเพื่อให้สอดคล้องกับข้อความบนฉลากผลิตภัณฑ์ และเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารต้องห้ามมากกว่า 200 ชนิดที่องค์กรกีฬาหลักหลายแห่งห้ามใช้ รวมถึงสารกระตุ้น ยาเสพติด สเตียรอยด์ ยาขับปัสสาวะ สาร beta-2 และสารอำพราง

วิธีใช้:

Recovery Pro: ผสม 1 ช้อนตวงกับน้ำร้อนหรือน้ำเย็น 8 ออนซ์ ก่อนนอน \nMelaton-3: รับประทาน 1 แคปซูลก่อนนอน \nMulti-Vitamin Elite A.M.: รับประทาน 3 แคปซูลในตอนเช้าพร้อมมื้ออาหารทุกวัน \nMulti-Vitamin Elite P.M.: รับประทาน 3 แคปซูลในตอนเย็นพร้อมมื้ออาหารทุกวัน

คำเตือน:

null