5-HTP

체내 세로토닌 수치는 수면, 기분, 식욕 조절과 관련이 있습니다. 균형 잡힌 세로토닌 수치는 편안한 수면, 좋은 기분, 그리고 설탕 갈망 감소를 지원하는 것으로 나타났습니다.* 건강한 세로토닌 수치를 유지하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. L-트립토판과 5-하이드록시트립토판(5-HTP)은 모두 세로토닌의 전구체입니다. 그러나 5-HTP 보충이 더 바람직한데, L-트립토판과 달리 5-HTP는 니아신이나 단백질 생성과 같은 다른 용도로 전환될 수 없기 때문입니다. 5-HTP는 체내에 잘 흡수되며 혈액-뇌 장벽을 쉽게 통과하여 중추 신경계에서 세로토닌 합성을 증가시킬 수 있습니다.* 또한 5-HTP는 효과를 감소시키지 않고 식사와 함께 복용할 수 있습니다.*

5-하이드록시트립토판(5-HTP)은 체내에서 필수 아미노산인 L-트립토판을 세로토닌으로 전환하는 과정을 시작할 때 생성되는 중간 대사 산물입니다. 따라서 5-HTP를 보충하면 트립토판 하이드록실라제 효소에 의한 L-트립토판의 5-HTP 전환 과정을 건너뛸 수 있습니다. 이 과정은 세로토닌 합성의 속도 제한 단계이며, 스트레스, 인슐린 저항성, 노화, 비타민 C, 엽산, 철분 결핍 등 여러 요인에 의해 억제될 수 있습니다.* 5-HTP는 경구 복용 시 잘 흡수되며, 약 70%가 혈류로 들어갑니다.* 5-HTP의 장 흡수는 수송 분자의 존재를 필요로 하지 않으며, 다른 아미노산의 존재에 영향을 받지 않습니다. 따라서 5-HTP는 효과를 감소시키지 않고 식사와 함께 복용할 수 있습니다. 5-HTP는 기분, 수면, 탄수화물 갈망, 피로 관련 불편감에 유익한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.* 부정적인 기분 상태를 가진 개인을 대상으로 한 수많은 연구에서 5-HTP를 하루 50-300mg 복용했을 때 상당한 긍정적 반응이 나타났습니다.*

세로토닌 생성을 더욱 촉진하기 위해 Thorne의 5-HTP 포뮬러에는 비타민 B6의 활성 형태이자 5-HTP를 세로토닌으로 전환하는 데 필요한 보조 인자인 피리독살 5'-인산이 포함되어 있습니다. 5-HTP는 아프리카 식물인 그리포니아 심플리시폴리아의 씨앗에서 추출하여 상업적으로 생산됩니다.

각 로트는 Peak X를 포함한 오염 물질에 대해 철저히 테스트되었으며 Peak X가 없습니다.

섭취 방법:

1-2캡슐을 하루 세 번 복용하거나 의료 전문가의 권장에 따라 복용하십시오.

경고:

알레르기 경고

이 제품은 성분에 과민 반응 병력이 있는 개인에게는 금기입니다.

임신 경고

임신 중이거나 수유 중인 경우 이 제품을 사용하지 마십시오.

상호 작용

5-하이드록시트립토판은 현재 SSRI, MAO 억제제 또는 기타 항우울제로 치료 중인 개인에게는 주의해서 사용해야 합니다.