檸檬酸鎂複合物

礦物質鎂對於身體正常運作至關重要，因為鎂參與體內超過600種酵素反應。

根據世界衛生組織統計，每四位美國成年人中就有三位未能達到美國食品藥物管理局建議的每日攝取量420毫克鎂。鎂缺乏可能以多種方式表現，例如血糖代謝不良、肌肉痙攣或痠痛、眼皮跳動、疲勞及睡眠品質不佳。

為什麼鎂很重要？
•  鎂對心臟、血管、大腦、骨骼、肌肉和肺部的健康至關重要。*
•  鎂有助於維持健康的血糖水平。*
•  它能促進支氣管放鬆。*
•  作為心臟電氣活動的必需礦物質，它有助於維持健康的心率和節律。*
•  鎂有助於放鬆平滑肌和骨骼肌。*
•  它支持血管擴張（血管舒張），從而維持健康的血壓和最佳血流。*
•  它透過提高胰島素敏感性來支持健康的血糖。*
•  鎂是多種參與細胞能量產生的酵素的輔助因子。* 

Thorne's Magnesium CitraMate 的益處：
•  方便隨身攜帶的膠囊。
•  結合檸檬酸鎂和蘋果酸二鎂——兩種吸收良好的鎂形式——身體利用它們產生細胞能量（身體過程稱為克雷布斯循環或檸檬酸循環）。*
•  檸檬酸鹽具有額外益處，可與鎂協同作用，透過降低尿液中草酸鈣和磷酸鹽晶體的水平來支持健康的腎臟。*
•  蘋果酸鹽與鎂搭配良好，為疲勞和肌肉壓痛者提供益處。*

建議用法：

每日服用1粒膠囊，每日一至三次，或依照您的健康專業人員的建議。

警告：

對任何成分有過敏史者禁用本產品。

若您懷孕，請在使用本產品前諮詢您的健康專業人員。

截至發布日期，尚無已知的不良交互作用或禁忌症。

部分人士服用鎂補充劑可能會出現脹氣、腹脹或腹瀉。這種情況可能因個人而異，並在減少劑量後緩解。