Youth Stack

Även om vi håller med om filosofin att mat bör komma först när det gäller att ge unga människor energi, inser vi också att det är utmanande att skapa en perfekt kostplan. Tidsbrist, tillgång till färska, fullkornsbaserade livsmedel och mataffärer, kulinarisk och näringsmässig kunskap samt underskattning av de extra krav som idrott, återhämtning och tillväxt ställer, är alla faktorer som gör att många barn och ungdomar inte når de rekommenderade näringsnivåerna. Intaget av frukt och grönsaker rika på vitaminer och mineraler, samt fisk som innehåller omega-3-fettsyror, saknas ofta i rekommenderade mängder i ungas kost.

The Journal of the American Medical Association föreslår att alla bör ta ett multivitamin/mineraltillskott. Ett högkvalitativt multivitamin/mineraltillskott kan betraktas som en "kostförsäkring" för att säkerställa att alla viktiga näringsämnen konsumeras dagligen. Ännu större hälsofördelar kan uppnås när en hälsosam kost kombineras med ett multivitamin/mineraltillskott.

Med rätt utbildning och skyddsåtgärder, såsom att använda NSF-Certified for Sport-produkter, kan kosttillskott vara en kompletterande och bekväm källa till näringsämnen.

Vätskebalans är en del av en välformulerad kostplan, men hos unga människor finns en oro för sockerrika drycker och sportdrycker och deras påverkan på tänder och munhälsa, vilket gör det viktigt att göra rätt vätskeval för ungdomar.

Basic Nutrients 2/Day är ett omfattande multivitamin/mineralkomplex. Dess viktigaste näringsegenskaper inkluderar 2 000 IE vitamin D3 och 400 mcg vitamin K (i K1- och K2-former) per portion, utöver blandade tokoferoler, bioaktiva B-vitaminer och aminosyrakelaterade mineraler, inklusive kalcium och magnesium – allt i ett system med två kapslar per dag. Basic Nutrients 2/Day gör det enkelt för individer att få grundläggande näringsstöd.*

Catalyte® är ett hydreringstillskott med låg socker- och kalorihalt, formulerat med den typiska natriumkoncentrationen som finns i svett, och är en blandning av kalium, kalcium, magnesium och zink som ersätter de viktigaste elektrolyterna som förloras genom svett, samtidigt som det hjälper till att reparera och bygga upp muskler.* Vätskebalans och elektrolytbalans är avgörande för all typ av träning och idrottsprestation. Catalyte kombinerar elektrolyter med B-vitaminer, C-vitamin och D-ribos för bred återställning av näringsämnen och cellhydrering.* Catalyte har citron-lime-smak och är utformat för individuella hydreringsbehov och för att undvika onödigt socker.

Super EPA, ett fiskoljetillskott som innehåller EPA/DHA, hjälper till att bibehålla en hälsosam hjärt-, hjärn- och neurologisk funktion, samtidigt som det stödjer en normal inflammatorisk respons i muskler och leder.* Super EPA innehåller 425 mg EPA och 270 mg DHA per mjuk gelkapsel.

FloraSport 20B® är en överlägsen blandning av frystorkade Lactobacillus paracasei, Lactobacillus acidophilus, och två stammar av Bifidobacterium lactis. Dessa stammar ger stöd för individer som har höga krav på sin matsmältning eller sitt immunförsvar på grund av resor, idrottsträning och tävling, och/eller kronisk stress.* Forskning har identifierat dessa specifika stammar av goda bakterier som hjälpande för att avvärja resenärsdiarré, samt stödja luftvägarna.* Varje kapsel innehåller 20 miljarder aktiva kulturer.

Eftersom en ung idrottare behöver veta att hans eller hennes kosttillskott är pålitliga och kompatibla, testas varje batch av en Thorne NSF Certified for Sport®-produkt för överensstämmelse med märkta påståenden och för att säkerställa frånvaro av mer än 200 substanser som är förbjudna av många stora idrottsorganisationer, inklusive stimulantia, narkotika, steroider, diuretika, beta-2-agonister och maskeringsmedel.

Användning:

Basic Nutrients 2/Day: Ta 2 kapslar dagligen. Catalyte: Blanda 1 skopa med minst 9 uns vatten. Konsumera före, under och efter träning. Super EPA: Ta 1 gelkapsel 2-3 gånger dagligen. FloraSport 20B: Ta 1 kapsel dagligen med en måltid.

Varningar:

null