Best Rated Women s Yoga

Kalcium-Magnesiummalat

Kalcium-Magnesiummalat - Main image
$21.5 $43 In stock

Category: Bone & Joint

Thorne's Calcium-Magnesium Malate är ett bekvämt sätt att stödja ben- och muskelhälsa.* Det lättintagna kalcium- och magnesiumtillskottet finns i en optimalt absorberad form, så att mineralerna kan börja verka direkt. 

Magnesium och kalcium samverkar i muskelcellerna – magnesium får muskelfibrerna att slappna av, medan kalcium får dem att dra ihop sig.* Eftersom hjärtat är en muskel är båda mineralerna viktiga för att upprätthålla en normal hjärtrytm.* 

Hur mycket magnesium och kalcium behöver du? Lämpligt intagsförhållande mellan kalcium och magnesium varierar, där viss vetenskaplig litteratur stödjer ett 2:1-förhållande (dubbelt så mycket kalcium som magnesium), medan andra experter rekommenderar ett 1:1-förhållande. Thorne's Calcium-Magnesium Malate ger ett 1:1-förhållande. 

Varför är kalcium viktigt?

  • Studier om kalcium och benmassa visar att dagligt tillskott av en välsorberad form av kalcium främjar benmassa hos ungdomar, unga vuxna, äldre män och kvinnor efter klimakteriet.*

Varför är magnesium viktigt?

  • Magnesium är avgörande för att kroppen ska fungera korrekt, eftersom det är involverat i fler än 600 av kroppens enzymatiska reaktioner.
  • Magnesium är viktigt för att upprätthålla ett hälsosamt hjärta och blodkärl, för hjärnans, benens, musklernas och lungornas hälsa samt för hälsosamma blodsockernivåer.*
  • Magnesium slappnar av glatt och skelettmuskulatur.*
  • Magnesium och enzymer är kofaktorer som behövs för att producera cellulär energi.*

Användning:

Ta 1 kapsel tre gånger dagligen eller enligt rekommendation från vårdpersonal.

Varningar:

ALLERGIVARNING
Denna produkt är kontraindicerad för personer med känd överkänslighet mot någon av ingredienserna.
GRAVIDITET
Rådgör med din vårdgivare innan du använder denna produkt om du är gravid.
INTERAKTIONER
Inga kända negativa interaktioner eller kontraindikationer finns vid publiceringsdatumet.
YTTERLIGARE VARNINGAR
Gas, uppblåsthet eller diarré kan förekomma hos vissa personer som tar magnesiumtillskott. Detta kan uppstå i varierande mängd beroende på individen och försvinner när dosen minskas.

Customer Reviews (4.5 / 5 · 2 reviews)

Carter I. ★★★★★

My last magnesium supplement upset my stomach, but these don't bother me at all and I actually feel the difference in my legs after my morning runs. The malate form seems to be the key, since it's absorbed so much better than the oxide I was taking before.

Sofia L. ★★★★☆

The capsules are easy to swallow and the malate form seems gentle on my stomach, which is why I kept taking them. I’ve only been using it for a few weeks, so I can’t judge long-term bone benefits, but it’s a solid, no-fuss daily mineral boost.