Slaapstack voor atleten

Omdat meer dan 40 procent van de Amerikanen niet de ideale hoeveelheid slaap per nacht krijgt, is slaap een veelbesproken onderwerp onder sportartsen en wetenschappers. Zeven van de tien volwassenen ervaren zoveel dagelijkse stress dat het hun nachtrust verstoort. Atleten vormen hierop geen uitzondering – zij ervaren zelfs bovengemiddelde stress en de negatieve effecten daarvan op hun slaap. Twee derde van de atleten meldt zelfs een slechtere slaap dan normaal in de nacht voor een wedstrijd. Zo toonde een evaluatie onder professionele ijshockeyspelers aan dat het aantal spelers dat slaapproblemen meldt tijdens het seizoen verdubbelt ten opzichte van het laagseizoen. En student-atleten die minder dan acht uur per nacht slapen, lopen twee keer zoveel kans op een blessure.

RecoveryPro® een synergetische mix van vier bewezen ingrediënten om stress te verminderen, een rustgevende slaap te ondersteunen en het spierherstel 's nachts te optimaliseren.* Het bevat een unieke combinatie van wei-eiwit, tryptofaan, GABA van natuurlijke oorsprong (PharmaGABA®) en goed opneembaar magnesiumbisglycinaat in een chocoladesmaakpoeder dat gemakkelijk mengt met water en zowel warm als koud heerlijk smaakt. Wanneer het voor het slapengaan wordt ingenomen, werkt RecoveryPro ter ondersteuning van een rustgevende slaap*, optimaliseert het spierherstel 's nachts*, bevordert het de toename van vetvrije spiermassa tijdens de slaap* en kan het cortisol verlagen om stress te helpen reguleren.* 

Melaton-3, dat 3 mg melatonine per capsule bevat, helpt uw normale slaap-waakcyclus – uw circadiaanse ritme – te behouden.* Bij iemand die moeite heeft met slapen of een verstoord circadiaans ritme heeft – zoals bij een jetlag of nachtdienstwerk – bevordert suppletie met melatonine de hersynchronisatie van deze cyclus.* Een adequaat melatoninegehalte wordt beschouwd als een positieve factor voor de cardiovasculaire, neuro-endocriene en botgezondheid.* Onderzoek wijst uit dat melatonine zijn slaapbevorderende werking uitoefent door de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten – door het vermogen om in slaap te blijven te verbeteren en door de diepte van de slaap te vergroten.*

Multi-Vitamin Elite biedt twee multi-vitamine/mineralenformules om te voldoen aan de behoeften overdag en 's nachts. De A.M.-formule helpt de energie overdag te stimuleren, terwijl de P.M.-formule rust en herstel 's nachts ondersteunt.* De P.M.-formule bevat meer mineralen en bevat ook Relora®, een gepatenteerde mix van twee plantenextracten waarvan is aangetoond dat ze late-night snacktrek verminderen, het stresshormoon cortisol optimaliseren, helpen bij gewichtsbeheersing en een rustgevende slaap ondersteunen.*

Thorne's Multi-Vitamin Elite is onderzocht bij wielrenners. Ondanks het slapen in een nieuwe omgeving en het ervaren van pre-race spanning, rapporteerden de wielrenners die de Multi-Vitamin Elite P.M.-formule de nacht voor een duurwedstrijd innamen dat ze 28 minuten sneller in slaap vielen en een betere slaapkwaliteit bereikten vergeleken met twee controlegroepen – zonder gerapporteerde bijwerkingen.* 

Omdat een atleet moet weten dat zijn of haar voedingssupplementen betrouwbaar en kwalitatief verantwoord zijn, wordt elke batch van een NSF Certified for Sport® product getest op naleving van de claims op het productetiket en om de afwezigheid te garanderen van meer dan 200 stoffen die door veel grote sportorganisaties zijn verboden, waaronder stimulerende middelen, narcotica, steroïden, diuretica, bèta-2-agonisten en maskeringsmiddelen.

Aanbevolen gebruik:

Recovery Pro: Meng 1 schepje met 240 ml warm of koud water rond bedtijd. Melaton-3: Neem 1 capsule bij het slapengaan. Multi-Vitamin Elite A.M.: Neem dagelijks 's ochtends 3 capsules bij een maaltijd. Multi-Vitamin Elite P.M.: Neem dagelijks 's avonds 3 capsules bij een maaltijd.

Waarschuwingen:

null