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칼슘-마그네슘 말레이트

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$21.5 $43 In stock

Category: Bone & Joint

Thorne의 칼슘-마그네슘 말레이트는 뼈와 근육 건강을 지원하는 편리한 방법입니다.* 쉽게 섭취할 수 있는 칼슘 및 마그네슘 보충제는 최적의 흡수 형태로 제공되어 미네랄이 즉시 작용할 수 있습니다. 

마그네슘과 칼슘은 근육 세포에서 함께 작용합니다. 마그네슘은 근육 섬유를 이완시키고, 칼슘은 수축을 유발합니다.* 심장도 근육이기 때문에 이 두 미네랄은 정상적인 심장 리듬을 유지하는 데 모두 중요합니다.* 

마그네슘과 칼슘은 얼마나 필요할까요? 칼슘 대 마그네슘의 적절한 섭취 비율은 다양하며, 일부 과학 문헌에서는 2:1 비율(칼슘이 마그네슘의 두 배)을 지지하고, 다른 전문가들은 1:1 비율을 권장합니다. Thorne의 칼슘-마그네슘 말레이트는 1:1 비율을 제공합니다. 

칼슘이 왜 중요한가요?

  • 칼슘과 골량에 대한 연구에 따르면 흡수가 잘 되는 형태의 칼슘을 매일 보충하면 청소년, 젊은 성인, 노년 남성, 폐경 후 여성의 골량이 증가합니다.*

마그네슘이 왜 중요한가요?

  • 마그네슘은 신체의 600가지 이상의 효소 반응에 관여하기 때문에 신체가 제대로 기능하는 데 필수적입니다.
  • 마그네슘은 건강한 심장과 혈관, 뇌, 뼈, 근육, 폐 건강, 그리고 건강한 혈당 수치를 유지하는 데 필수적입니다.*
  • 마그네슘은 평활근과 골격근을 이완시킵니다.*
  • 마그네슘과 효소는 세포 에너지를 생성하는 데 필요한 보조 인자입니다.*

섭취 방법:

1일 3회, 1캡슐씩 또는 의료 전문가의 권장에 따라 섭취하십시오.

경고:

알레르기 경고
이 제품은 성분에 과민 반응 병력이 있는 개인에게는 금기입니다.
임신
임신 중인 경우, 이 제품을 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.
상호 작용
발행일 현재 알려진 부작용 상호 작용이나 금기 사항은 없습니다.
추가 경고
일부 개인은 마그네슘 보충제를 복용할 때 가스, 복부 팽만감 또는 설사가 발생할 수 있습니다. 이는 개인에 따라 다양한 양으로 발생할 수 있으며, 복용량을 줄이면 해결됩니다.

Customer Reviews (4.5 / 5 · 2 reviews)

Carter I. ★★★★★

My last magnesium supplement upset my stomach, but these don't bother me at all and I actually feel the difference in my legs after my morning runs. The malate form seems to be the key, since it's absorbed so much better than the oxide I was taking before.

Sofia L. ★★★★☆

The capsules are easy to swallow and the malate form seems gentle on my stomach, which is why I kept taking them. I’ve only been using it for a few weeks, so I can’t judge long-term bone benefits, but it’s a solid, no-fuss daily mineral boost.