Rhodiola






Category: Humeur
La Rhodiola rosea a été largement étudiée dans les pays scandinaves et en Russie depuis plus de 35 ans et est classée comme adaptogène en raison de sa capacité à augmenter la résistance aux facteurs de stress chimiques, biologiques et physiques.* Les propriétés adaptogènes de la Rhodiola sont attribuées principalement à sa capacité à influencer les niveaux et l'activité des neurotransmetteurs et des acides aminés qui imitent l'effet des opiacés, tels que les bêta-endorphines, dans le cerveau.* Parce qu'il s'agit d'un adaptogène, et non d'un opiacé, la Rhodiola a le potentiel de normaliser les neurotransmetteurs du système nerveux central sans provoquer de somnolence ni de fatigue.* Elle aide à maintenir des niveaux normaux de substances chimiques cérébrales, mais ne les affecte pas davantage lorsqu'ils sont déjà normaux.*
Des études ont montré une amélioration des performances mentales chez des médecins de nuit ayant pris de la Rhodiola en complément.* Et des étudiants en médecine ayant reçu de la Rhodiola pendant les périodes d'examens ont rapporté une meilleure concentration et de meilleures performances, ainsi qu'un bien-être accru, un meilleur sommeil et une plus grande stabilité de l'humeur.*
Des études menées en Russie suggèrent un rôle positif de la Rhodiola dans les situations caractérisées par une baisse des performances au travail, un manque d'appétit, des troubles du sommeil, de l'irritabilité et de la fatigue.*
Conseils d'utilisation :
Prendre 1 gélule deux à trois fois par jour ou selon les recommandations de votre professionnel de santé.
Avertissements :
AVERTISSEMENT ALLERGIECe produit est contre-indiqué chez les personnes ayant des antécédents d'hypersensibilité à l'un de ses ingrédients.
GROSSESSE
En cas de grossesse, consultez votre professionnel de santé avant d'utiliser ce produit.
INTERACTIONS
Aucune interaction indésirable ou contre-indication connue à la date de publication.

