Glycine

L'acide aminé glycine joue un rôle clé dans le maintien d'un système nerveux central (SNC) sain.* Il est considéré comme l'un des neurotransmetteurs inhibiteurs les plus importants du SNC, en particulier dans le tronc cérébral et la moelle épinière.* Des études montrent que la glycine peut aider à améliorer la récupération de la mémoire chez les personnes souffrant de diverses conditions privant de sommeil, telles que le décalage horaire et le surmenage.* Les bienfaits de la glycine ne se limitent pas au SNC. La glycine joue également un rôle clé dans la détoxification hépatique de phase II en ayant un effet direct sur l'élimination des toxines ou en augmentant le taux de glutathion.* La glycine aide également à moduler les cytokines associées à l'obésité.*

La glycine est l'un des trois acides aminés nécessaires à la production de créatine, qui fournit à son tour de l'énergie aux cellules musculaires et nerveuses.* Les deux autres acides aminés sont l'arginine et la méthionine. Des concentrations élevées de glycine se trouvent dans les muscles, la peau et d'autres tissus conjonctifs. Environ 30 % du collagène est composé de glycine.

La glycine joue un rôle important dans le soutien d'un système digestif sain en aidant à réguler la synthèse des acides biliaires, que le corps utilise pour digérer les graisses.* La glycine joue également un rôle dans la régulation de l'utilisation du glucose pendant la production d'énergie.*

Utilisation suggérée :

Prendre 2 gélules une à trois fois par jour ou selon les recommandations de votre professionnel de santé.

Avertissements :

Ce produit est contre-indiqué chez les personnes ayant des antécédents d'hypersensibilité à l'un de ses ingrédients.

En cas de grossesse, consultez votre professionnel de santé avant d'utiliser ce produit.

Aucune interaction indésirable ou contre-indication connue à la date de publication.