50 minuutin 1:1 Pilates Reformer -yksityistunti

"Pilates-menetelmä kehon harjoittamiseen kehittää kehoa tasaisesti, korjaa ryhtiä, palauttaa elinvoiman, yhdistää mielen ja kohottaa henkeä." -Joseph Pilates

Nosta kuntomatkasi uudelle tasolle henkilökohtaisella yksityisellä Pilates-tunnilla käyttäen huippuluokan Studio Reformer by Balanced Body -laitetta, joka on ikoninen Pilates-väline.

Suunniteltu vastaamaan juuri sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Tämä yksilöllinen, 50 minuutin yksityistunti tarjoaa henkilökohtaista ohjausta oikean tekniikan, linjauksen ja suorituksen varmistamiseksi samalla, kun saat kaiken irti Pilateksen hyödyistä.

Monipuolisen Studio Reformer -laitteen avulla saat kokonaisvaltaisen harjoituksen, joka parantaa voimaa, joustavuutta, ryhtiä ja keskivartalon hallintaa. Olitpa aloittelija tai kokenut harjoittaja, tämä räätälöity tunti voi auttaa käsittelemään erityisiä tarpeita, kuten loukkaantumisesta toipumista, lihasepätasapainoa tai urheilusuorituksen parantamista.

Asiantuntevan ohjauksen avulla lähdet tunnilta vahvempana, linjakkaampana ja syvästi yhteydessä kehoosi. Täydellinen valinta kaikille, jotka etsivät henkilökohtaista ja muuttavaa harjoitusta kannustavassa ympäristössä.

Koe Pilateksen voima—suunniteltu juuri sinulle!