Youth Stack

Aunque estamos de acuerdo con la filosofía de priorizar los alimentos cuando se trata de alimentar a los jóvenes, también somos conscientes de que es un reto poner en marcha un plan de alimentación perfecto. Las limitaciones de tiempo, el acceso a alimentos frescos e integrales y a los supermercados, los conocimientos culinarios y nutricionales, y la subestimación de las demandas adicionales del deporte, la recuperación y el crecimiento son factores que hacen que muchos niños y adolescentes no alcancen los niveles recomendados de nutrientes. El consumo de frutas y verduras ricas en vitaminas y minerales, y de pescado que contiene ácidos grasos omega-3, a menudo falta en las cantidades recomendadas en las dietas de los jóvenes.

La Revista de la Asociación Médica Estadounidense sugiere que todo el mundo debería tomar un suplemento multivitamínico/mineral. Un suplemento nutricional multivitamínico/mineral de alta calidad podría considerarse un "seguro dietético" para asegurar que todos los nutrientes esenciales se consumen a diario. Se pueden obtener beneficios aún mayores para la salud cuando se consume una dieta saludable además de tomar un suplemento multivitamínico/mineral.

Con una educación adecuada y medidas de seguridad, como el uso de productos con certificación NSF para el deporte, la suplementación nutricional puede ser una fuente complementaria y conveniente de nutrientes.

La hidratación forma parte de un plan nutricional bien formulado; sin embargo, en los jóvenes existe una preocupación por las bebidas con alto contenido de azúcar y las bebidas deportivas y su impacto en los dientes y la salud bucal, por lo que es importante tomar decisiones adecuadas de hidratación para los jóvenes.

Basic Nutrients 2/Day es un complejo multivitamínico/mineral integral. Sus características nutricionales clave incluyen 2.000 UI de vitamina D3 y 400 mcg de vitamina K (en formas K1 y K2) por porción, además de tocoferoles mixtos, vitaminas B bioactivas y minerales quelados con aminoácidos, incluidos calcio y magnesio, todo en un sistema de administración de dos cápsulas al día. Basic Nutrients 2/Day facilita que las personas obtengan un apoyo nutricional fundamental.*

Catalyte® es un suplemento de hidratación bajo en azúcar y calorías formulado con la proporción típica de sodio que se encuentra en el sudor y es una mezcla de potasio, calcio, magnesio y zinc que reemplaza los electrolitos principales perdidos en el sudor, al tiempo que ayuda a reparar y reconstruir el músculo.* La hidratación y el equilibrio electrolítico son esenciales para todos los niveles de ejercicio y rendimiento deportivo. Catalyte combina electrolitos con vitaminas B, vitamina C y D-ribosa para una reposición de amplio espectro de nutrientes e hidratación de las células.* Catalyte tiene sabor a lima-limón y está diseñado para las necesidades de hidratación individuales y para evitar azúcares innecesarios.

Super EPA, un suplemento de aceite de pescado que contiene EPA/DHA, ayuda a mantener una función cardíaca, cerebral y neurológica saludable, al tiempo que favorece una respuesta inflamatoria normal en músculos y articulaciones.* Super EPA contiene 425 mg de EPA y 270 mg de DHA por cápsula blanda.

FloraSport 20B® es una mezcla superior de Lactobacillus paracasei, Lactobacillus acidophilus, y dos cepas de Bifidobacterium lactis. Estas cepas brindan apoyo a personas que tienen altas demandas en su tracto digestivo o su sistema inmunológico debido a viajes, entrenamiento y competición deportiva, y/o estrés crónico.* La investigación ha identificado estas cepas específicas de bacterias buenas como ayuda para prevenir la diarrea del viajero, así como para apoyar el tracto respiratorio.* Cada cápsula contiene 20 mil millones de cultivos activos.

Debido a que un joven atleta necesita saber que sus suplementos nutricionales son confiables y cumplen con las normas, cada lote de un producto Thorne NSF Certified for Sport® se prueba para verificar el cumplimiento de las declaraciones de la etiqueta y para garantizar la ausencia de más de 200 sustancias prohibidas por muchas organizaciones deportivas importantes, incluidos estimulantes, narcóticos, esteroides, diuréticos, agentes beta-2 y agentes enmascaradores.

Uso sugerido:

Basic Nutrients 2/Day: Tomar 2 cápsulas al día. Catalyte: Mezclar 1 cucharada con al menos 9 onzas de agua. Consumir antes, durante y después del entrenamiento. Super EPA: Tomar 1 cápsula blanda 2-3 veces al día. FloraSport 20B: Tomar 1 cápsula al día con una comida.

Advertencias:

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