Glicina






Category: Estrés
El aminoácido glicina desempeña un papel clave en el mantenimiento de un sistema nervioso central (SNC) saludable.* Se considera uno de los neurotransmisores inhibidores más importantes del SNC, especialmente en el tronco encefálico y la médula espinal.* Los estudios demuestran que la glicina puede ayudar a mejorar la recuperación de la memoria en personas con diversas afecciones que privan del sueño, como el desfase horario y el exceso de trabajo.* Los beneficios de la glicina no se limitan solo al SNC. La glicina también desempeña un papel clave en la desintoxicación hepática de fase II al tener un efecto directo en la eliminación de toxinas o al aumentar el nivel de glutatión.* La glicina también ayuda a modular las citocinas asociadas con la obesidad.*
La glicina es uno de los tres aminoácidos necesarios para producir creatina, que a su vez suministra energía a las células musculares y nerviosas.* Los otros dos aminoácidos son la arginina y la metionina. Se encuentran altas concentraciones de glicina en los músculos, la piel y otros tejidos conectivos. Aproximadamente el 30 por ciento del colágeno está compuesto de glicina.
La glicina desempeña un papel importante en el mantenimiento de un sistema digestivo saludable al ayudar a regular la síntesis de ácidos biliares, que el cuerpo utiliza para digerir las grasas.* La glicina también desempeña un papel en la regulación de la utilización de la glucosa durante la producción de energía.*
Uso sugerido:
Tomar 2 cápsulas de una a tres veces al día o según lo recomendado por su profesional de la salud.
Advertencias:
ADVERTENCIA DE ALERGIAEste producto está contraindicado en personas con antecedentes de hipersensibilidad a cualquiera de sus ingredientes.
EMBARAZO
Si está embarazada, consulte a su profesional de la salud antes de usar este producto.
INTERACCIONES
No se conocen interacciones adversas ni contraindicaciones en la fecha de publicación.

