Youth Stack

Selvom vi er enige i filosofien om, at mad bør komme først, når det handler om at give unge mennesker energi, er vi også klar over, at det kan være udfordrende at lægge en perfekt madplan. Tidsbegrænsninger, adgang til friske, hele fødevarer og supermarkeder, kulinarisk og ernæringsmæssig viden samt undervurdering af de ekstra krav fra sport, restitution og vækst er alle faktorer, der resulterer i, at mange børn og unge ikke får de anbefalede mængder af næringsstoffer. Indtag af frugt og grøntsager rige på vitaminer og mineraler samt fisk, der indeholder omega-3-fedtsyrer, mangler ofte i de anbefalede mængder i unges kost.

The Journal of the American Medical Association foreslår, at alle bør tage et multivitamin-/mineraltilskud. Et multivitamin-/mineraltilskud af høj kvalitet kan betragtes som en "kostforsikring" for at sikre, at alle essentielle næringsstoffer indtages dagligt. Endnu større sundhedsmæssige fordele kan opnås, når en sund kost indtages ud over et multivitamin-/mineraltilskud.

Med korrekt uddannelse og sikkerhedsforanstaltninger, såsom brug af NSF-Certified for Sport-produkter, kan kosttilskud være en komplementær og bekvem kilde til næringsstoffer.

Hydrering er en del af en veltilrettelagt ernæringsplan, men hos unge er der bekymring for sukkerholdige drikkevarer og sportsdrikke og deres indvirkning på tænder og mundhygiejne, hvorfor det er vigtigt at træffe de rigtige hydreringsvalg for unge.

Basic Nutrients 2/Day er et omfattende multivitamin-/mineralkompleks. Dets vigtigste ernæringsmæssige egenskaber inkluderer 2.000 IE vitamin D3 og 400 mcg vitamin K (i K1- og K2-former) pr. portion, ud over blandede tocopheroler, bioaktive B-vitaminer og aminosyre-chelaterede mineraler, herunder calcium og magnesium – alt sammen i et system med to kapsler om dagen. Basic Nutrients 2/Day gør det nemt for enkeltpersoner at få grundlæggende ernæringsmæssig støtte.*

Catalyte® er et hydreringstilskud med lavt sukker- og kalorieindhold, formuleret med det typiske natriumforhold, der findes i sved, og er en blanding af kalium, calcium, magnesium og zink, der erstatter de primære elektrolytter, der tabes gennem sved, samtidig med at det hjælper med at reparere og genopbygge muskler.* Hydrering og elektrolytbalance er essentielle for al træning og sportspræstation. Catalyte kombinerer elektrolytter med B-vitaminer, C-vitamin og D-ribose for bredspektret genopfyldning af næringsstoffer og hydrering af celler.* Catalyte har citron-lime smag og er designet til individuelle hydreringsbehov og undgåelse af unødvendige sukkerarter.

Super EPA, et fiskeolietilskud, der indeholder EPA/DHA, hjælper med at opretholde et sundt hjerte, hjerne og neurologisk funktion, samtidig med at det understøtter en normal inflammatorisk respons i muskler og led.* Super EPA indeholder 425 mg EPA og 270 mg DHA pr. blød kapsel.

FloraSport 20B® er en overlegen blanding af frysetørrede Lactobacillus paracasei, Lactobacillus acidophilus, og to stammer af Bifidobacterium lactis. Disse stammer giver støtte til personer, der har høje krav til deres fordøjelsessystem eller immunsystem på grund af rejser, atletisk træning og konkurrence og/eller kronisk stress.* Forskning har identificeret disse specifikke stammer af gode bakterier som hjælpende til at afværge rejsendes diarré samt støtte din luftvej.* Hver kapsel indeholder 20 milliarder aktive kulturer.

Fordi en ung atlet har brug for at vide, at hans eller hendes kosttilskud er pålidelige og kompatible, testes hver batch af et Thorne NSF Certified for Sport®-produkt for overensstemmelse med etiketkrav og for at sikre fraværet af mere end 200 stoffer, der er forbudt af mange større atletiske organisationer, herunder stimulanser, narkotika, steroider, diuretika, beta-2-midler og maskeringsmidler.

Anbefalet brug:

Basic Nutrients 2/Day: Tag 2 kapsler dagligt. \nCatalyte: Bland 1 scoop med mindst 9 ounce vand. Indtag før, under og efter træning. \nSuper EPA: Tag 1 gelkapsel 2-3 gange dagligt. \nFloraSport 20B: Tag 1 kapsel dagligt med et måltid.

Advarsler:

null