أساسيات الرياضيين


Category: الأداء الرياضي
التدريب والمشاركة في الأنشطة الرياضية يزيدان من احتياج الجسم للعديد من العناصر الغذائية المشاركة في إنتاج الطاقة والتعافي من النشاط البدني. يُعد البيان المشترك الصادر عن الكلية الأمريكية للطب الرياضي، وأكاديمية التغذية والحميات، وأخصائيي التغذية في كندا ذا أهمية خاصة للأفراد الذين يمارسون الأنشطة الرياضية: "قد يحتاج الرياضيون إلى المكملات الغذائية إذا كانوا يحدون من تناول السعرات الحرارية، أو يتبعون ممارسات قاسية لفقدان الوزن، أو يستبعدون مجموعة أو أكثر من المجموعات الغذائية من نظامهم الغذائي، أو يستهلكون أنظمة غذائية عالية الكربوهيدرات منخفضة الكثافة الغذائية الدقيقة."
ملتي-فيتامين إليت يوفر تركيبتين من الفيتامينات والمعادن لتلبية احتياجات النهار والليل. تساعد تركيبة الصباح على تعزيز الطاقة خلال النهار، بينما تدعم تركيبة المساء الراحة والتعافي في الليل.*
D-5,000، التي توفر 5000 وحدة دولية من فيتامين د لكل كبسولة، ضرورية لدعم صحة العظام والعضلات، وكذلك وظائف القلب والأوعية الدموية والمناعة.*
سوبر إيبا هو مكمل زيت سمك متميز يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية إيبا ودها للمساعدة في الحفاظ على صحة القلب والدماغ والوظائف العصبية، مع دعم الاستجابة الالتهابية الطبيعية في العضلات والمفاصل.* تحتوي كل كبسولة هلامية من سوبر إيبا على 425 ملغ من إيبا و270 ملغ من دها.
لأن الرياضي يحتاج إلى التأكد من أن مكملاته الغذائية موثوقة ومطابقة لمعايير الجودة، فإن كل دفعة من منتج معتمد من NSF للرياضة® يتم اختبارها للتأكد من مطابقتها للادعاءات الموجودة على ملصق المنتج ولضمان خلوها من أكثر من 200 مادة محظورة من قبل العديد من المنظمات الرياضية الكبرى، بما في ذلك المنشطات والمخدرات والستيرويدات ومدرات البول وعوامل بيتا-2 وعوامل الإخفاء.
طريقة الاستخدام:
ملتي-فيتامين إليت صباحًا: تناول 3 كبسولات في الصباح يوميًا مع وجبة. ملتي-فيتامين إليت مساءً: تناول 3 كبسولات في المساء يوميًا مع وجبة. د-5000: تناول كبسولة واحدة يوميًا. سوبر إيبا: تناول كبسولة هلامية واحدة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
تحذيرات:
null









